小久保裕紀選手が、本格始動を来年1月4日の米アリゾナ自主トレ初日に定めた。今年は元日に練習開始したが、このオフは年末年始でしっかりリフレッシュする方針だ。
「自主トレまではメニューを決めてやるのではなく、ジムで有酸素運動をするくらい。今年は自分のペースでやっていく」
今月中旬のハワイV旅行は欠席予定。その期間中に大分へ、母利子さんと初めて2人で旅行に出かけるスケジュールを組んでいる。メリハリをつけたオフを過ごすことで、プロ18年目の来季への集中力も高まるに違いない。
もちろん、いつでも自主トレへ入れるように汗は流している。この日は福岡市立西長住小で「夢の課外授業」として講演を開き、夢を追うには努力が必要と説いた。野球教室でキャッチボールや打撃指導、打撃実演を行った。「野球教室をやっておけば、すぐに肩はつくれる」。抜かりなく、オンとオフを使い分ける。
関連リンク >
(提供:日刊スポーツ新聞西日本)
一覧へ戻る